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唐旭东称，治疗这些疾病，中医药很有特色，同时在实操上有很好使的适宜技术和饮食的疗法。比如，本来就是一个脾胃虚弱、脾胃虚寒的朋友，他受了风寒，吹了凉风，他觉得上腹部不舒服，这时候可以用两三片生姜，切成姜丝，加上几枚红枣，把它煮了喝了就可以缓解胃脘部的不适。二是中医里面有很多穴位治疗，比如常用的神阙穴，实际就是肚脐这个位置，我们出现怕冷，特别是肚子怕冷，腹胀、腹痛，这个时候用艾条点燃以后，温灸15-20分钟，就可以温中散寒，止胀止痛。另外像内关穴，就是上臂的内侧，手掌和前臂交界处叫腕横纹，腕横纹上方的2寸，自己3个指头的宽度，在正中间，两个肌腱的中间，这个地方就叫内关穴，内关穴按揉以后就可以理气止痛，可以缓解腹部的胀满和恶心等症状。另外，足三里这个穴位，在髌骨的下方，中医叫犊鼻的下缘，胫骨前嵴的外侧，大概一横指处，这个地方就是中医保健的穴位，凡是有脾虚的病人，经常消化不良、肚子胀、乏力，在这个位置按揉一下或者艾灸一下，能够提高他的免疫力，改善消化不良的症状。

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仲呈祥个人作品集《艺坛追光——我与<光明日报>四十年》新书分享会日前在北京举办。据了解，《艺坛追光——我与<光明日报>四十年》是作者自20世纪80年代到当下，对文艺界电影、电视、文学作品等方面的评论结集。力求记录新时期、新时代文艺发展的轨迹，呈现不同时期、不同地域文艺发展的面貌。其内容涉及的体裁多样，从小说、电视剧本、电影、话剧、戏剧的评论到对颁奖活动、文化思潮的感悟，再到对前辈、恩师的感谢、怀念等。

中国作协副主席阎晶明在分享会上表示，该书不单是一部个人作品集，也远不只是仲呈祥与一家媒体之间的一个长达40年合作的总结。他认为在这本书中包含了一段历史，“这个角度来说，本书可以作为一种教材，或者至少是作为一种教辅的读物，来面向广大青年学子。对于电影、电视剧的评论、理论的研究，这本书在很大程度上起到了重要的弥补作用”。阎晶明特别强调称，尤为值得注意的是，作者对于理论的阐述非常到位。